ども。ヘタです。 ファスティングの経験を元にしたからだのおはなし。 特に日本人は小食＆菜食中心で良いと理解していたのですが、 どうやら西洋人も昔は１日３食の習慣ではなかったようですね。 始まりは、学校の教科書にも載っている有名な発明家のエジ○ン…