健康オタクだってぇ?ご、誤解だよっ。
ども!最近健康オタク呼ばわりをされて周りからクスクスされているヘタです。
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ハワイア〜ン
なこの農園のすぐ横は 海! です。
ここの農園で大豆やら様々な豆を作り、ここの海水でニガリを作って
豆腐作りたいぞっと。
(昔はこの海岸で本当に塩を作っていたそう)
トマトの畝のお掃除しました。
無心でやれるからこの手の作業ってただただ気持ち良いです。
いつも思うのですけど、野点珈琲って最高ですよね。
こういう自然栽培をしている農園で淹れると数倍美味しく感じます。
これからは野良仕事に来るときは毎回淹れようっと。
年末には多種の豆を収穫してお味噌を仕込む!これが今年の農園での目標です。
お味噌には大豆。これが常識なのでしょうが、そんな常識どうでも良くて、
多種の豆で仕込んだお味噌はスーパーフードになるらしいです。
楽しみです。
そ、し、て
今日は定期的に通っている真整体に行ってきました。
もちろん健康オタクトーク全開です(笑
肝臓という臓器は再生能力が強いので、ちゃんと食養生すれば比較的簡単に治るそうですが、腎臓という臓器は老化しないように気をつけるしかないそうですね。
なので透析が必要なほど弱ってしまうと整体の先生でも治すのが本当に大変らしいですね。
さらにファスティングの話でも盛り上がり。
先生は、体調が悪くなると2週間位固形物を採らないそうです。
お味噌汁も具なしにしたりとか。
それでも仕事もできるし平気だよ?と言ってました。
う〜ん。3日のファスティングでギブな私からすると遠い世界だ。
そこまではやらないですけど(笑
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場所:牛窓の楽園 ポマイカイ農園 ※雨天はマグメルハウス(古民家)になる予定です。
時間:朝10時〜午後3時まで
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